Satu sendok teh cengkeh (2 gram) mengandung energi sebesar 21 kalori, 1 gram karbohidrat, dan 1 gram serat.

Satu sendok teh cengkeh juga mampu memenuhi 30% kebutugan mangan, 4% vitamin K, dan 3% vitamin C dari kebutuhan harian tubuh.

Cengkeh juga mengandung kalsium, magnesium, dan vitamin E, meski jumlahnya sedikit.

Manfaat Air Rebusan Cengkeh :

??Menguatkan Tulang

??Mengobati Sakit Maag

??Melindungi dari Kanker

??Membunuh Bakteri Berbahaya

??Baik untuk Penderita Diabetes

??Mencegah Ejakulasi Dini

??Atasi Nyeri Tenggorokan

??Mengatasi Jerawat

??Mengatasi Sakit Gigi

??Bisa Menambah Denyut Jantung

Cara Membuat Air Rebusan Cengkeh

Anda cukup merebus 1-5 gram cengkeh sampai mendidih. Setelah hangat, Anda minum air rebusan cengkeh. Cengkeh dipercaya bisa mengobati batuk. Hal ini disebabkan cengkeh bersifat antibakteri dan anti batuk.